-Рубрики

 -Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Большая ферма" Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст

 -Помощь новичкам

Всего опекалось новичков: 0
Проверено анкет за неделю: 0
За неделю набрано баллов: 0 (86793 место)
За все время набрано баллов: 4 (53075 место)

 -Цитатник

Тильдо-магнит новогодний)) Фото-МК. - (0)

Тильдо-магнит новогодний)) Фото-МК. Добрый вечер, девочки! Фото-МК готовила для блога "Чердачок ...

100 Вкусных тортов на все случаи жизни - (11)

100 Вкусных тортов на все случаи жизни   Кулинарное сообщество Li.Ru - Рецепты пригото...

Платье для маленькой леди. Схема - (9)

Платье для маленькой леди. Схема   Платье для маленькой леди Платье связано крюч...

Диагональное вязание крючком.Мастер - класс - (8)

Диагональное вязание крючком. Мастер - класс Диагональное вязание крючкомИнтересный способ вяза...

Картинка в ряд,формула - (11)

Картинки в ряд, формула Здесь берем код P.S.Значение, определяющие свойства таблиц: < t...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Юлия_Ж

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.04.2011
Записей: 6420
Комментариев: 109831
Написано: 129881



Бодифлекс с Мариной Корпан -1 занятие

Среда, 07 Сентября 2011 г. 08:56 + в цитатник


Рубрики:  Бодифлекс


Процитировано 63 раз
Понравилось: 7 пользователям



Время_чая   обратиться по имени Среда, 07 Сентября 2011 г. 09:27 (ссылка)
О, Юльчик, классная штука, я её давно видела, должно действовать)) правда сама не пробовала))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 07 Сентября 2011 г. 09:29ссылка
Я уже давно занимаюсь - тут правда был перерыв, и сразу себя хуже чувствовать стала, а сей час по новой начала - уже тяжелее!
Перейти к дневнику

Среда, 07 Сентября 2011 г. 09:29ссылка
А что, от него и самочувствие улучшается??))
Перейти к дневнику

Среда, 07 Сентября 2011 г. 09:33ссылка
Подтягивается кожа, мышцы, ходить легче, я даже похудела, когда им занималась,потом лень стало, а сейчас чувствую, что опять надо, и на первых занятиях - даже чувствую - как что-то из легких откашливаю,хотя и не курю, а все равно какой то застой видимо происходит в организме,а тут и дышать легче становится!
Перейти к дневнику

Среда, 07 Сентября 2011 г. 09:34ссылка
эх...жаль, что я лентяй, а то бы тоже позанималась))) так пишешь завлекающе)))
Перейти к дневнику

Среда, 07 Сентября 2011 г. 09:38ссылка
так я такая же лентяйка - если бы не ленилась, то давно бы уже носила 46 размер, история ведущей -она была в весе 125 кг, при том что раньше была спортсменкой,и начала заниматься вот этим бодифлексом - а сейчас посмотри на нее - кто скажет , что она раньше весила 125 кг.
Перейти к дневнику

Среда, 07 Сентября 2011 г. 09:40ссылка
да меня вес пока не беспокоит, я так, для общего улучшения самочувствия...по идеи, гимнастика-то все равно нужна, ну типа утренняя зарядка)) почему бы не это))
Перейти к дневнику

Среда, 07 Сентября 2011 г. 09:42ссылка
да - тебе хорошо, а мне тяжело! вот и делаю эту гимнастику по 15 минут в день -утром на голодный желудок и намного лучше чувствую себя целый день!
Перейти к дневнику

Среда, 07 Сентября 2011 г. 09:43ссылка
после стольких лет бездельничанья, сомневаюсь, что и мне легко будет)))
laura_mz   обратиться по имени Среда, 07 Сентября 2011 г. 11:23 (ссылка)
Ну вот, вместо беганья вокруг дома и по лестнице, займусь бодифлексом!
Спасибо за серию этих видео, теперь мне не страшны хачапури!
: )
Лариса
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 07 Сентября 2011 г. 11:25ссылка
Отлично - но бег тоже не помешает! А мне -эти занятия очень помогают - они у меня стояли в любимом видео, но почему-то потом недоступны становятся - вот в дневник и закачала - для себя!
Перейти к дневнику

Среда, 07 Сентября 2011 г. 11:29ссылка
Спасибо, дорогая!
Теперь мы все будем стройные и красивые... хотя красивые мы и так!
Нет, мы будем стройнее и красивее!!!
Перейти к дневнику

Среда, 07 Сентября 2011 г. 11:35ссылка
точно!!!!!!!!!!!!!!!
Lybasi   обратиться по имени Воскресенье, 25 Сентября 2011 г. 20:44 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 26 Сентября 2011 г. 21:31ссылка
пожалуйста))))))))))))))))))))))
madam_marina   обратиться по имени Пятница, 04 Ноября 2011 г. 22:07 (ссылка)
Бодифлекс классная штука! Я по натуре тоже не спортсменка,но к этой зарядке приходится возвращаться периодически. У меня холодовая аллергия,очень коварная вещь. У неё нет аллергена и все происходит на клеточном уровне,а в бодифлексе наши клетки насыщаются кислородом,видимо мне это и помогает.Больше не знаю,что еще может помочь от этой аллергии. Когда занимаешься кроме похудения улучшается и цвет лица.Получается,что выглядишь на все 100%. Пробуйте обязательно и будите довольны!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 05 Ноября 2011 г. 20:48ссылка
Я бодифлексом занимаюсь уже более двух лет и мне нравится!
fraya18   обратиться по имени Воскресенье, 22 Января 2012 г. 02:41 (ссылка)
Спасибо за ценный пост! Я занималась аж месяц и похудела, да и чувствовать себя стала лучше. А потом как всегда: заболел ребенок, то одно, то другое, то Новый год и (((
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 22 Января 2012 г. 11:26ссылка
Ни чего страшного - теперь просто надо дальше продолжать!
Lubovi   обратиться по имени Суббота, 03 Марта 2012 г. 08:07 (ссылка)
Спасибо!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 03 Марта 2012 г. 08:48ссылка
занимайтесь с удовольствием)
Irina_Petlina   обратиться по имени Понедельник, 01 Апреля 2013 г. 22:14 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку